O curso de Guarda-vida completa a sua primeira semana. As instruções na piscina dão ao aluno a oportunidade de treinar sem a pressão que seria no rio, já que não há correnteza.
As técnicas de salvamento aquático foram treinadas a exaustão, visto que, os instrutores Tenente Martins, Sgt Vardernildo e Sgt J. Lima, não dão moleza para aluno, mandando as vezes pagar flexão quando alguém desvia ou relaxa, é preciso disciplina.
Nado reboque, aproximação e abordagem do afogado, uso de rescue tube e pranchão, são algumas das atividades apresentadas aos alunos, o preparo físico e muita natação também é cobrado diariamente, com uma corrida do quartel do 3ºGBM até a Unisulma e logo em seguida nadando mil metros.
Para a próxima semana as instruções ocorrerão no rio Tocantins, é hora de ver se o aluno realmente está preparado para desafiar o poderoso e traiçoeiro Imperador Tocantins.
Texto, vídeo e fotos: Sd André Neto
Vídeo com instrução de técnica de aproximação e resgate com uso de rescue tube
O dia começa com alongamento
Depois corrida até a Unisulma
Aquecimento na piscina com pranchinha
Nado reboque
Instrução com rescue tube e pranchão




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